避免在高温和高湿度时进行灌溉，以减少水分蒸发。此外，根据作物品种的特点以及土壤和气候条件调整灌溉的频率和量。通过采用上述方法，可以提高农田水资源利用率，减少水资源的浪费，为农业的可持续发展做出贡献。
优化灌溉系统可以提高农田水资源利用率，下面是一些方法：
1. 精确测定土壤水分状况：通过使用设备如土壤水分传感器等，准确测定土壤水分状况。这样可以避免不必要的浇水，只在土壤水分达到适宜范围时进行灌溉。
2. 采用滴灌和喷灌技术：相比于传统的洪水灌溉方式，滴灌和喷灌技术可以精确地将水分输送到植物根系附近，减少水分蒸发和浪费，并提高水分利用率。
3. 优化灌溉计划和时间：根据植物的需水量，合理安排灌溉计划和时间。避免在高温和高湿度时进行灌溉，以减少水分蒸发。此外，根据作物品种的特点以及土壤和气候条件调整灌溉的频率和量。
4. 添加有机物质和改善土壤质量：适量添加有机物质和改善土壤质量可以增加土壤保水能力，减少水分的流失和渗漏。
5. 实施雨水收集和储存：建设雨水收集系统，将雨水储存用于灌溉，减少对地下水和其他水资源的依赖。
6. 推广节水灌溉技术：积极推广节水灌溉技术，如土壤改良、灌溉设备改进等，以减少灌溉过程中的水分损失。
7. 农业排水利用：将农业排水收集与利用，循环利用水资源。
通过采用上述方法，可以提高农田水资源利用率，减少水资源的浪费，为农业的可持续发展做出贡献。